Wakacje, słońce, upał… mimo tych „przeciwwskazań” na kolejnym szkoleniu EDU-CUKRZYCA - 17 lipca na warszawskiej Agrykoli - znów pojawiły się tłumy. W grupie 25 żądnych wiedzy o cukrzycy osób, uczyliśmy się, jaka jest ta nasza Cukrzyca w Praktyce.

Zaczęliśmy od tego, co jest podstawą życia w ogóle nie tylko tego z cukrzycą – pożywienia i diety.

Co z tą dietą w cukrzycy?

Czy jest coś takiego jak dieta cukrzycowa? Czy wystarczy nie jeść słodyczy by utrzymywać dobrą dietę i utrzymywać dobre poziomy cukru we krwi? Czy utrzymywanie dobrej hemoglobiny oznacza, że żywimy się dobrze? Zaczęliśmy od dyskusji i próby odpowiedzi na te podchwytliwe poniekąd pytania, by potem gładko przejść do tego jak… tę dietę poprawić. Nie tylko z perspektywy osób z cukrzycą, ale także tych zdrowych.

Dieta to jedno. Drugi – raczej ważniejszy aspekt – to to, jak to wszystko przeliczać na wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe, by móc wiedzieć ile podać sobie insuliny. Obserwując etykiety najróżniejszych produktów wyliczaliśmy, ile jaki produkt ma jednostek węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych i na tej podstawie decydowaliśmy, ile podać insuliny i w jakim czasie.

Diabetics…

Liczenie jest żmudne i wymaga od nas wiele wysiłku, dlatego na szczęście opracowano specjalne programy, które mogą wszystko wyliczać za nas – dzięki takim programom jak Diabetics bardzo łatwo poznać skład i wartości odżywcze także skomplikowanych posiłków nawet takich jak posiłki z fast foodów.

Gdy już nauczyliśmy się liczenia i podawania dawek insuliny, sprawdziliśmy naszą wiedzę praktycznie – obiadem. A po tych najtrudniejszych, jedzeniowych kwestiach, rozmawialiśmy o tych jeszcze przyjemniejszych – o wakacjach. Jak zabezpieczyć się przed najgorszymi, najmniej spodziewanymi sytuacjami na wyjeździe, jak radzić sobie, gdy zepsuje się pompa insulinowa, jak zapakować się na daleką podróż i jak unikać problematycznych sytuacji na lotniskach, a także jak dostosować dawki insuliny do wypoczynku aktywnego, bardzo aktywnego i tego tylko relaksującego.

We wrześniu – na Śląsk!

Chociaż na dworze upał skłaniający raczej do leżenia i wypoczynku, my pracowaliśmy przez niemal 7 godzin bardzo intensywnie. Co więcej, czas minął bardzo szybko, a ci, którzy wytrwali, opuszczali Agrykolę bogatsi o konkretną wiedzę jak przeliczać na insulinowe dawki nawet najtrudniejsze posiłki i teoretycznie gotowi na wszystko, nawet na wakacje. Zakończyliśmy kolejne szkolenie EDU-CUKRZYCA, przed nami wakacje… Ale trzeba pamiętać, że od cukrzycy wakacji nie ma.

Następne szkolenie odbędzie się dopiero we wrześniu –  tym razem na Śląsku.

Zapraszamy!

Partnerem w szkoleniach Edu-cukrzycy jest Roche Diagnostics Polska – dystrybutor produktów marki Accu-Chek.

Więcej informacji www.edu-cukrzyca.pl, info@edu-cukrzyca.pl. Nr Tel. 694249249.

Artykuły na podobny temat:

1. Relacja z 2 szkolenia: Żyć aktywnie z cukrzycą
2. Cukrzyca bez stresu – relacja ze szkolenia Edu-Cukrzyca
3. Relacja ze szkolenia – Żyć aktywnie z cukrzycą

Kolonie dla dzieci z cukrzycą są świetną okazją aby nasze pociechy pogłębiły swoją wiedzę na temat cukrzycy i nawiązały nowe znajomości.

Rozpoczął się najprzyjemniejszy okres dla dzieci – wakacje! Z pewnością część rodziców głowi się, jak zorganizować czas swoim „słodkim” pociechom, żeby wypoczęły, bawiły się i nabierały sił przed następnym rokiem szkolnym, ale jednocześnie, żeby były bezpieczne, pod opieką wykwalifikowanej kadry.

Marka Accu-Chek jak co roku współpracuje z wieloma stowarzyszeniami, które szykują wyjazdy wakacyjne dla dzieci z cukrzycą.

Poniżej przedstawiamy listę kolonii, na które są zapraszane dzieci z cukrzycą. Co istotne, w niektórych wyjazdach mogą wziąć udział także rodzice.

Wprawdzie zainteresowanie jest ogromne, ale warto spytać, może jeszcze gdzieś się znajdzie wolne miejsce. W sprawie cen oraz ilości wolnych miejsc prosimy kontaktować się z organizatorami.

Udanej zabawy, wspaniałych wakacji i samych dobrych wyników!

1. Organizator: Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Dolnośląski; koło Dzieci z Cukrzycą Wrocław

www.tpddolnyslask.republika.pl

Termin kolonii: 14-28 sierpnia

Miejsce kolonii: Żabinka na Mazurach

2. Organizator: Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Warmińsko-Mazurski Oddział Regionalny w Olsztynie

www.tpdolsztyn.pl

Termin kolonii: 12-19 sierpnia

Miejsce kolonii: Bęsia woj Wam-Maz

20 dzieci i 20 rodziców.

3. Organizator: Fundacja Dzieci z Cukrzycą, Warszawa

www.fundacja-cukrzyca.waw.pl

Termin kolonii: 16-31 lipca

Miejsce kolonii: Nowa Kaletka

90  dzieci

Termin kolonii: 17-31 lipca

Miejsce kolonii: Rytro

40  dzieci  oraz rodzice

Termin kolonii: 8-22 sierpnia

Miejsce kolonii: Rytro

30  dzieci oraz rodzice

4. Organizator: Towarzystwo Przyjaciół Dzieci; Koło Przyjaciół Dzieci z Cukrzycą w Bydgoszczy

Jednodniowa wycieczka: 4 września

Cel wycieczki: Gniezno

50 dzieci

5. Organizator: Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Miejski w Białymstoku

www.tpd.bialystok.pl

Termin kolonii: 27 lipca – 9 sierpnia

Miejsce kolonii: Woźnawieś Gm. Rajgród

Opiekunowie – diabetolog, pielęgniarka edukacyjna, dietetyk z Oddziału Diabetologii i Endokrynologii Szpitala UDEK w Białymstoku

6. Organizator: Fan & biały sport; Warszawa

www.fanibialysport.com.pl

Termin kolonii: ostatni tydzień sierpnia

Miejsce kolonii: Dąbki za Darłowem

Dwie grupy 8-12 i 13-16, kazda po 40osób.

Zajęcia językowe (angielski) i szkółka tenisa.

7. Organizator: ZHP Chorągiew Łódzka
Komenda Hufca Łódź Widzew

http://zhpwidzew.pl/

Termin kolonii: 18-28 lipca

Miejsce kolonii: Zarzęcin gm. Mniszków
Ogólnie będzie ok 100 dzieci
Dzieci z cukrzycą będą stanowić jedną z drużyn- 18 osób pod opieką pani dr Małgorzaty Urbańskiej- Kosińskiej

8. Organizator: Koło Dzieci i Młodzieży z Cukrzycą w Lublinie

www.cukrzyca.lublin.pl

Termin kolonii: 09-22 lipca

Miejsce kolonii: Okuninka k. Włodawy

9. Organizator: biuro podróży WanMar z Łodzi

www.wan-mar.com.pl

Termin kolonii: 22 lipca - 04 sierpnia

Miejsce kolonii: Jastrzębia Góra

Termin kolonii: 12-25 lipca

Miejsce kolonii: Sianożęty

10. Organizator: Świętokrzyskie Stowarzyszenie Pomocy Dzieciom, Młodzieży i Dorosłym z Cukrzycą i z Innymi Schorzeniami

www.cukiereczki.org

Termin kolonii: 29 czerwca - 6 lipca

Miejsce kolonii: Rytro

kolonia dla dzieci

Termin kolonii: 06-14 lipca

Miejsce kolonii: Rytro

kolonia dla młodzieży

11. Organizator: Stowarzyszenie na rzecz dzieci chorych na cukrzycę; Katowice

www.cukrzyca-katowice.pl

Termin kolonii: 23 lipca - 06 sierpnia

Miejsce kolonii: Solina

41 dzieci z cukrzycą

Termin kolonii: 06 - 19 lipca

Miejsce kolonii: Niechorze

30 dzieci dzieci z cukrzycą

12. Organizator: Towarzystwo Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą; Gliwice

www.mojacukrzyca.pl

Termin kolonii: 27 czerwca - 11 lipca

Miejsce kolonii: Jaworzynka w Beskidzie Śląskim,

ok 40 osób

13. Organizator:  Małopolskie Towarzystwo Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą; Kraków

www.diabetycy.pl

hasło kolonii:„Ahoj! Wakacje i Żagle”

Termin kolonii: 14 - 27 sierpnia

Miejsce kolonii: Piękna Góra koło Giżycka

80 osób (dzieci  6-18 lat i rodzice)

14. Organizator: Stowarzyszenie Przyjaciół Dzieci i Młodzieży z Cukrzycą; Kalisz

www.dziecizcukrzycakalisz.tnb.pl

Termin : 27 czerwca – 03 lipca

Miejsce kolonii: Warszawa

44 osób

15. Organizator: Podkarpackie Stowarzyszenie Przyjaciół Dzieci i Młodzieży z Cukrzycą; Rzeszów

www.pspdmc.regiony.pl

Termin kolonii: 17-31 lipca

Miejsce kolonii: Wysowa

ok. 25 dzieci

źródło: Informacja prasowa Roche Diagnostics Polska Sp. z o.o. 28 czerwca 2010, Warszawa

Artykuły na podobny temat:

1. 1% podatku na pomoc osobom z cukrzycą
2. Pen-Dzieci i młodzież z cukrzycą w szkole
3. Polskie dzieci coraz bardziej zagrożone cukrzycą

O cukrzycy amatorsko czy profesjonalnie?

Podczas 6-godzinnego szkolenia tematów – stale związanych ze sportem i aktywnością fizyczną – było bardzo dużo. Zaczęliśmy od dyskusji. Czy cukrzyca jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu? Czy wręcz przeciwnie? Czy będąc cukrzykiem można być profesjonalnym sportowcem? Wielu zawodników udowadnia, że można. W Polsce mamy Michała Jelińskiego. W Holandii – jest siatkarski mistrz olimpijski Bas van de Goor. A w Stanach Zjednoczonych? Tam osoby z cukrzycą są bardzo mocno motywowane do uprawiania sportu – jest mnóstwo fundacji, stowarzyszeń i ośrodków, w których osoby z cukrzycą mogą uprawiać wybrane przez siebie dyscypliny pod opieką specjalistów - także specjalnie przeszkolonych „z cukrzycy” trenerów sportowych. Jest nawet profesjonalna drużyna kolarska – Team Type 1, która zrzesza jedynie osoby z cukrzycą typu 1. Ostatnio diabetycy wygrali wyścig dookoła Stanów Zjednoczonych… W Polsce – na tym obszarze jest jeszcze bardzo dużo do zrobienia…

Metody na uprawienie sportu dla osób z cukrzycą. Nasze, wasze, ogólne

Skoro jednak „da się” uprawiać sport, to jak to zrobić tak, by unikać hipo- i hiperglikemii? Metod jest bardzo wiele. Dojadanie wymienników prostych przed wysiłkiem to nasza najczęstsza metoda. Także często zmniejszamy dawkę insuliny na ostatni przed wysiłkiem fizycznym posiłek. Jest jednak kilka innych stosunkowo rzadko stosowanych przez nas – cukrzyków metod. A naprawdę warto je znać – pompiarze mogą ustawić specjalny profil na wysiłek (Patterns) lub ustawić czasową zmianę bazy. Osoby z penami – mogą np. zmniejszać dawkę insuliny bazalnej (długodziałającej).

Ale jak to wszystko przeliczać, tak, by glikemia przed, w trakcie, po i długo po wysiłku była poprawna? Temu służył wykład teoretyczny o tym, jak właściwie działa organizm cukrzyka, a także… ćwiczenia (nie - nie fizyczne). Za pomocą specjalnych kalkulatorów uczyliśmy się, co i ile pochłania od nas energii. Jak wiele potrzeba jej na wycieczkę w góry, a jak niewiele (chociaż i tak więcej niż przypuszczaliśmy!) na… spanie. Liczyliśmy też, jak możemy uzupełnić kaloryczne niedobory tak, by nie spowodować ani niedocukrzenia, ani przecukrzenia. Dowiedzieliśmy się też, jak ważna jest w przypadku wzmożonego wysiłku fizycznego insulina bazowa – jeśli czeka nas długotrwały wysiłek (np. rajd rowerowy) musimy brać pod uwagę również to, że  efekty tego wysiłku będą dla organizmu widoczne jeszcze następnego dnia.

O czym warto pamiętać będąc osobą z cukrzycą?

O tym, jak ważne jest branie pod uwagę wszystkich czynników:  bazy (dla pompiarzy) i insuliny długodziałającej (dla korzystających z penów), jedzenia, jego kaloryczności i ilości, czasu działania ostatnio podanej insuliny krótkodziałającej, a przede wszystkim rodzaju wysiłku, jego trwania i intensywności, mówili także obecni duchem (czyli na filmowej taśmie) Mariusz, który od kilkunastu lat wspina się na skałkach i po górach, a także… Michał Jeliński. Aktualny mistrz olimpijski i od paru lat niezmiennie – mistrz świata w wioślarstwie w czwórce podwójnej.

Nad wszystkim czuwała dr Ewa Pańkowska, diabetolog, która tłumaczyła nam – cukrzykom od początku – co się dzieje w naszych organizmach, jak działa insulina, a jak na to wszystko wpływa aktywność fizyczna. Prowadząca Kasia Tupaczewska opowiadała m.in. o swoich doświadczeniach z nurkowaniem, żeglarstwem i piłką nożną, a uczestnicy – o swoich sportowych pasjach. O jeździe na rowerze, o basenie, o maratonach, tańcu, wspinaczce, jeździe konnej i wielu, wielu innych… Po kilku godzinach wytężonej pracy (przerwanej obiadem), rozeszliśmy się do domów. Na szczęście pogoda zdecydowanie skłaniała do tego, by wiedzę teoretyczną przełożyć na naszą praktykę.

Cukrzyca w praktyce – już 17 lipca

Edu-cukrzyca szykuje już kolejne szkolenie. Już 17 lipca w Warszawie będziemy mówić o wszystkich praktycznych aspektach życia z cukrzycą. Od wyliczania wymienników, stosowania dawek insuliny, przez radzenie sobie ze sportem i aktywnością fizyczną a także… reagowaniem na stres. Jeśli chcecie poznać lub przypomnieć sobie kompleksową wiedzę i praktykę życia z cukrzycą – zapraszamy na szkolenie „Cukrzyca w praktyce”.

Informacje – na stronie www.edu-cukrzyca.pl. Zapisy – tylko e-mailowo: info@edu-cukrzyca.pl

PS: Dziękujemy za wsparcie marce Accu-Chek i firmie Roche.

Galeria zdjęć ze Szkolenia Żyć aktywnie z cukrzycą

Artykuły na podobny temat:

1. Relacja ze szkolenia – Żyć aktywnie z cukrzycą
2. 2 szkolenie: Żyć aktywnie z cukrzycą
3. Szkolenie „Żyć aktywnie z cukrzycą”

Kasia Tupaczewska z EDU-CUKRZYCA ponownie zaprasza na szkolenie "Żyć aktywnie z cukrzycą!" dotyczące radzenia sobie z wysiłkiem fizycznym i sportem w cukrzycy.

CO?
Ze względu na duże zainteresowanie z Państwa strony i szereg pytań: np. jak połączyć cukrzycę ze sportem, jak uniknąć wahań cukru podczas i po wysiłku fizycznym, jak radzić sobie w różnych rodzajach sportu - Edu-Cukrzyca postanowiła po raz drugi zorganizować szkolenie "Żyć aktywnie z cukrzycą".

Ponownie spotkamy się, by w postaci krótkich wykładów, ćwiczeń i... spacerowej praktyki nauczyć się jak radzić sobie z wysiłkiem fizycznym.

GDZIE?
W Warszawie - dokładne informacje (z adresem, mapką itp.) otrzymacie Państwo po zgłoszeniu się na szkolenie.

A jak się zgłosić? Napisać e-mail na adres info@edu-cukrzyca.pl

KIEDY?
26 czerwca 2010 (sobota)
W godzinach 9-16 (być może skończymy wcześniej)

Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.

ZAPRASZAMY!

Partnerem szkolenia jest marka Accu-Check

Zgłoszenia i więcej informacji – także na temat samego projektu Edu-cukrzyca – na stronie www.edu-cukrzyca.pl i pod adresem e-mailowym: info@edu-cukrzyca.pl

Artykuły na podobny temat:

1. Szkolenie „Żyć aktywnie z cukrzycą”
2. Relacja z 2 szkolenia: Żyć aktywnie z cukrzycą
3. Relacja ze szkolenia – Żyć aktywnie z cukrzycą

Podczas stresu należy pamiętać o częstych pomiarach glikemii, częstszych niż w normalnej sytuacji!

29 maja w sobotę odbyło się kolejne, drugie już spotkanie pod znakiem EDU-CUKRZYCA.

Tym razem 9-osobowa grupa brała udział w warsztatach psychologicznych „Cukrzyca? Bez stresu!”. Jak sama nazwa wskazuje, były to warsztaty ukierunkowane na radzenie sobie ze stresem dla osób z cukrzycą.  Mówiliśmy o tym, czym właściwie jest stres, próbowaliśmy zlokalizować jego przyczyny,  skutki  i znaki w naszym ciele i nie tylko. Próbowaliśmy – podczas długiej wspólnej dyskusji – znaleźć także rozwiązania mogące wspomóc nasze codzienne radzenie sobie w życiu.

Jako że EDU-CUKRZYCA zajmuję się głównie wsparciem dla osób z cukrzycą, dużo rozmawialiśmy także o stresach związanych z tę chorobą. I tych, które mają rodzice dzieci z cukrzycą typu 1, i tych, z którymi na co dzień zmagać się muszą sami diabetycy. Wymiana doświadczeń i przestrzeń do dyskusji  była dla wszystkich uczestników bardzo istotnym elementem spotkania.

Stres, mały Stresik? Cukier skacze!

Czy wiecie, że już sam moment badania sobie poziomu cukru we krwi może podnosić wynik cukru? Czy pamiętacie, że każda niepokojąca sytuacja – klasówka, egzamin, wystąpienie publiczne – podwyższa poziom cukru we krwi? Wszystko przez skaczącą adrenalinę, która informuje nas, że potrzebuje energii. W stresie energia w postaci glukozy uwalnia się do krwi i… w niej zostaje, jeśli nie dostarczymy sobie insuliny.

Dlatego też, gdy wiemy, że w naszym życiu zdarzy się coś niepokojącego i wywołującego stres (np. matura) – musimy odpowiednio zareagować, by pozbyć się ryzyka przecukrzenia. A co można zrobić? Np. zwiększyć bazę (dla pompiarzy) lub do strzyknąć kilka jednostek insuliny.   No i koniecznie trzeba pamiętać o częstych pomiarach glikemii, częstszych niż w normalnej sytuacji!

Unikajmy i sobie radźmy

Zastanawialiście się kiedyś „skąd to przecukrzenie?” Przecież dałem insuliny tyle co zawsze, zjadłem też tyle samo.., a tu nagle hiperglikemia. Jak to możliwe? Teraz już wiecie! To mógł być on – stres.

My-cukrzycy musimy bardzo uważać na to, by unikać stresu lub jak najszybciej po stresujących wydarzeniach wracać do równowagi nie tylko tej cukrzycowej, ale i mentalnej. Przecukrzenie powoduje, że nasz organizm jest w reakcji stresu i stale potrzebuje cukru, by tę reakcję utrzymać. Z kolei w hipoglikemii, organizm znów potrzebuje energii, by w ogóle utrzymać go przy życiu – i znów pojawia się w nim stres.

Stres w pigułce

A jak ze stresem sobie radzić? Metod jest wiele… Od aktywności fizycznej, po „chwile dla siebie” przez… zwykłe oddychanie. Część z nich przetestowaliśmy na warsztatach „Cukrzyca? Bez stresu!”. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej o stresie i jego przejawach w cukrzycowym życiu , a także nauczyć się metod radzenia sobie z nim – napisz na info@edu-cukrzyca.pl. A jeśli chcesz porozmawiać o swoich problemach, spotkać się z ludźmi, którzy mają je bardzo podobne do Twoich, czy po prostu wymienić się doświadczeniem i poradami, również napisz. Będziemy te warsztaty powtarzać.

W czerwcu i lipcu zapraszamy zaś na kolejne szkolenia EDU-CUKRZYCA „Żyć aktywnie z cukrzycą” i „Cukrzyca w praktyce”. Więcej informacji – www.edu-cukrzyca.pl.

PS Partnerem warsztatów była marka Accu Check firmy Roche Diagnostics Polska. Dziękujemy.

Kasia Tupaczewska i Aleksandra Buk

Artykuły na podobny temat:

1. Relacja ze szkolenia EDU-CUKRZYCA – Cukrzyca w praktyce
2. Relacja z 2 szkolenia: Żyć aktywnie z cukrzycą
3. Relacja ze szkolenia – Żyć aktywnie z cukrzycą

Zacznijmy od tego, że wybór najlepszego sposobu na przechowywanie insuliny na insulinę zależy od tego, kiedy zamierzamy z niej korzystać. Insuliny używane na co dzień powinny być przechowywane w temperaturze pokojowej. Insulina przechowywana w temperaturze pokojowej, jest bardziej komfortowa dla nas do wprowadzania. Należy przy tym pamiętać, że  trwałość insuliny w tej temperaturze wynosi ok 28 dni.  Jeśli insulina jest narażona na działanie temperatur przekraczających 30 C  lub  poniżej 2 C to najlepiej przechowywać insulinę w lodówce, gdzie mamy stałą, ustaloną temperaturę.

Insuliny przeznaczone do wykorzystania w przyszłości powinny być przechowywane w lodówce w temperaturze od 2 do 8 stopni Celsjusza. Przechowujemy tak wszelkie niewykorzystane ampułki i wkłady insuliny. Jeśli będziemy przechowywali insulinę w niższych temperaturach to się ona skrystalizuje i stanie się niemożliwa do użycia.

Porady na temat przechowywania insuliny:

• Napisz datę otwarcia pojemnika  insuliny na etykiecie, wraz z datą zakończenia (28 dni później), kiedy insulinę należy wyrzucić. Producenci insuliny nie polecają używania jej poza tym terminem.
• Zawsze należy mieć dodatkową ilość insuliny pod ręką w lodówce w przypadku kiedy obecnie używana się popsuje, wyleje, zanieczyści lub po prostu zgubi.
• Sprawdź ulotkę insuliny lub porozmawiaj z farmaceutą na temat szczegółowych informacji dotyczących przechowywania, które mogą odnosić się do rodzaju insuliny, którego używasz.

Źródła:

Obróbki i przechowywania insuliny. LillyDiabetes.  08 stycznia 2009. http://www.lillydiabetes.com/content/insulin-storage.jsp

Przechowywanie insuliny. American Diabetes Association.  08 stycznia 2009. http://www.diabetes.org/youth-zone/Storing-Insulin.jsp

Artykuły na podobny temat:

1. Pierwsze w Polsce testy insuliny w sprayu
2. PEN – Sposoby podawania insuliny
3. Afrezza – Nowa forma insuliny wziewnej czeka na akceptację

Zestaw Accu-Chek – kompleksowe podejście do leczenia cukrzycy.

W skład zestawu wchodzą:

• glukometr Accu-Chek Active lub Accu-Chek Go (wg wyboru zamawiającego – prosimy o wskazanie przy składaniu zamówienia), który umożliwia szybki i dokładny pomiar poziomu glukozy we krwi,
• pompa insulinowa Accu-Chek Spirit, która służy do precyzyjnego i dyskretnego podawania dawek insuliny wg zaleceń lekarza diabetologa,
• czytnik Accu-Chek Smart Pix, który udostępnia dane zawarte w pamięci pompy i glukometru oraz ułatwia ich analizę w przejrzystych raportach.

Zestaw Accu-Chek – kompleksowe podejście do leczenia cukrzycy jest dostępny od 26. 04. 2010 w atrakcyjnej cenie.

źródło: informacja prasowa Roche Diagnostics

Artykuły na podobny temat:

1. Smiths Medical zaprzestaje produkcji pompy insulinowej Deltec Cozmo, Roche wymienia je na Accu-Chek Spirit
2. Nowe urządzenie do pobierania danych z glukometru i pomp insulinowych
3. Wygraj 5000 Euro w konkursie artystycznym Accu-Chek!

Nad wszystkim czuwała dr Ewa Pańkowska, diabetolog, która tłumaczyła nam – cukrzykom od początku – co się dzieje w naszych organizmach.

Na szkoleniu o takim przesłaniu "Żyć aktywnie z cukrzycą" spotkali się młodzi, aktywni ludzie z cukrzycą typu 1. Grupa kilkunastu osób jak jeden mąż stawiła się w hotelu Mercure Fryderyk Chopin, by dowiedzieć się, jak poprawić jakość swojego życia z cukrzycą, jak ją lepiej kontrolować w wysiłku fizycznym, sprawdzić, jak to jest być profesjonalistą i... opowiedzieć o swoich doświadczeniach, nie tylko tych sportowych…

Za pomocą specjalnych kalkulatorów uczyliśmy się, ile i co pochłania od nas energii tak aby nie mieć kłopotów z wyrównaniem swojej cukrzycy.

Za pomocą specjalnych kalkulatorów uczyliśmy się, ile i co pochłania od nas energii. Jak wiele potrzeba jej na wycieczkę w góry, a jak niewiele (chociaż i tak więcej niż przypuszczaliśmy!)… spanie. Liczyliśmy też, jak możemy uzupełnić kaloryczne niedobory tak, by nie spowodować ani niedocukrzenia, ani przecukrzenia. Dowiedzieliśmy się też, jak ważna jest w przypadku wzmożonego wysiłku fizycznego insulina bazowa – jeśli czeka nas długotrwały wysiłek (np. rajd rowerowy) musimy brać pod uwagę również to, że  efekty tego wysiłku będą dla organizmu widoczne jeszcze następnego dnia.

O tym, jak ważne jest branie pod uwagę wszystkich czynników:  bazy (dla pompiarzy) i insuliny długodziałającej (dla korzystających z penów), jedzenia, jego kaloryczności i ilości, czasu działania ostatnio podanej insuliny krótkodziałającej, a przede wszystkim rodzaju wysiłku, jego trwania i intensywności, mówili także obecni duchem Mariusz, który od kilkunastu lat wspina się na skałkach i po górach, a także… Michał Jeliński. Aktualny mistrz olimpijski i od paru lat niezmiennie – mistrz świata w wioślarstwie w czwórce podwójnej

Nad wszystkim czuwała dr Ewa Pankowska, diabetolog, która tłumaczyła nam – cukrzykom od początku – co się dzieje w naszych organizmach, jak działa insulina, a jak na to wszystko wpływa aktywność fizyczna. Prowadząca Kasia Tupaczewska opowiadała o swoich doświadczeniach z nurkowaniem, żeglarstwem i piłką nożną, a uczestnicy – o swoich sportowych pasjach. O jeździe na rowerze, rowerowych rajdach i maratonach, o aqua-aerobiku, wspinaczce wysokogórskiej, joggingu, o pływaniu z płetwą i wielu, wielu innych.

Na tej podstawie stworzyliśmy zaś wspólny przewodnik dla innych osób z cukrzycą, które mimo choroby chcą i potrafią, żyć aktywnie!

Zapraszamy na kolejne szkolenia.

Informacje – na stronie www.edu-cukrzyca.pl

PS: Dziękujemy za wsparcie firmom Roche Diagnostics oraz Novo Nordisk

Kasia Tupaczewska

EDU-CUKRZYCA

O cukrzycy można opowiadać w ciekawy i zabawny sposób o czym przekonali się uczestnicy szkolenia

2 zdania od uczestnika szkolenia: Idąc na to szkolenie, myślałem, że mam pewną, podstawową wiedzę o cukrzycy. Chciałem zrobić tylko parę zdjęć do artykułu i tyle. Wszedłem i usiadłem oczarowany tym jak o tak trudnej rzeczy jaką jest cukrzyca można mówić ciekawie i w sposób zajmujący. Najważniejszą rzeczą poza wszystkimi praktycznymi radami  którą powiedziała dr. Ewa Pańkowska było zdanie: Chciałabym abyście cukrzycę traktowali nie jako chorobę która Was ogranicza ale jako kolejne wyzwanie, jedną więcej rzecz do pokonania w osiągnięciu celu.

W swoim imieniu zapraszam Was na kolejne szkolenie i na pewno będę na bieżąco informował o kolejnych aktywnościach Kasi Tupaczewskiej i strony edu-cukrzyca.pl

Rafał

Źródło: informacja własna

Artykuły na podobny temat:

1. Relacja z 2 szkolenia: Żyć aktywnie z cukrzycą
2. 2 szkolenie: Żyć aktywnie z cukrzycą
3. Szkolenie „Żyć aktywnie z cukrzycą”

Minister zdrowia Ewa Kopacz uważa, że do poprawy opieki nad dziećmi chorymi na cukrzycę przyczyni się zatrudnienie w szpitalach edukatora, czyli specjalisty, który pomagałby chorym dzieciom i ich rodzicom.

Kopacz zapowiedziała wprowadzenie programu umożliwiającego zdobycie uprawnień edukatora i wpisanie takich umiejętności do katalogu zawodów medycznych. Będzie mogła je zdobyć każda osoba o wykształceniu medycznym, nie tylko lekarze - zaznaczyła.

Zdaniem Kopacz obecny system kształcenia lekarzy i średniego personelu medycznego nie przygotowuje w tym zakresie do pomocy chorym na cukrzycę. Edukator będzie zatrudniony na oddziale diabetologicznym.

Zatrudnianie edukatora, poprzedzone przyjęciem odpowiedniej ustawy, ma być wdrażane od przyszłego roku.

Gdański Uniwersytet Medyczny ma być pierwszym ośrodkiem w kraju kształcącym edukatorów. Minister przewiduje, że drugi taki ośrodek mógłby powstać na południu kraju.

Według Kopacz pomiędzy lekarzem a chorym dzieckiem brakuje edukatora.
- Aby służyć pomocą dziecku, szczególnie temu posiadającemu pompę insulinową, trzeba rodzicom tłumaczyć jak są groźne i jak wiele kosztują powikłania cukrzycy niekontrolowanej czy źle leczonej, i właśnie tym rodzicom trzeba powiedzieć jak ważna jest współpraca z białym personelem -

Aby służyć pomocą dziecku, szczególnie temu posiadającemu pompę insulinową, trzeba rodzicom tłumaczyć jak są groźne i jak wiele kosztują powikłania cukrzycy niekontrolowanej czy źle leczonej, i właśnie tym rodzicom trzeba powiedzieć jak ważna jest współpraca z białym personelem mówiła na konferencji minister zdrowia Ewa Kopacz

Kopacz przypomniała, że w całym kraju 1600 chorych dzieci posiada pompy insulinowe. Ich zakup od 2009 r. został sfinansowany przez NFZ w ramach programu "Leczenie cukrzycy z zastosowaniem pompy insulinowej".

Szacuje się, że w Polsce mamy 2,6 mln chorych na cukrzycę, w tym insuliną leczonych jest około 450-500 tys. (wg Konsultanta Krajowego w dziedzinie diabetologii prof. dr hab. nauk med. Krzysztofa Strojka).

Zdaniem specjalistów uczestniczących w konferencji w Gdańsku, występuje wzrost zachorowań na cukrzycę typu 1 wśród dzieci i młodzieży.

Plaga XXI wieku - tak o tej chrobie mówił prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego prof. Władysław Grzeszczak. Ocenia się, że na świecie na cukrzycę choruje obecnie prawie 300 mln osób. W opinii Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IFD), jeśli dotychczasowe tempo wzrostu zachorowań się utrzyma, to w 2030 r. na cukrzycę będzie cierpieć 435 mln osób na świecie.

- Zachorowanie dziecka na cukrzycę oznacza, że średnio będzie ono żyło o 20 lat krócej, oznacza też ogromne pogorszenie jakości życia

- podkreślił prof. Grzeszczak.

Cukrzyca jest to poważne zaburzenie metaboliczne, które objawia się wysokim poziomem glukozy we krwi. Występują dwa podstawowe typy choroby - typ I i typ II - różnią się między sobą przyczynami rozwoju, przebiegiem i sposobem leczenia. Aż 90 -95 proc. przypadków stanowi cukrzyca typu II, ściśle związana z otyłością i siedzącym trybem życia

Źródło: AP, TSz/09.04.2010 21:43 Onet

Artykuły na podobny temat:

1. Będzie refundacja na pompy insulinowe i zestawy infuzyjne
2. Pompa insulinowa będzie finansowana przez NFZ
3. Zastrzyk w cukrzycę

Jak jest ważna aktywność fizyczna u osób z cukrzycą nie trzeba nikogo przekonywać. Teraz można sobie pomóc biorąc udział w bezpłatnym szkoleniu.

Jak ważna jest aktywność fizyczna u osób z cukrzycą pisaliśmy parę razy. Wielokrotnie też wspominaliśmy o naszym Mistrzu Olimpijskim Michale Jelińskim który normalnie żyje z cukrzycą, trenuje i co najważniejsze wygrywa! Był też artykuł o konferencji  w Parlamencie Europejskim: Cukrzyca i sport którego autorka, nasza czytelniczka Kasia Tupaczewska postanowiła ruszyć z kolejną inicjatywą związaną z cukrzycą i sportem. Mianowicie otworzyła stronę internetową edu-cukrzyca.pl oraz organizuje bezpłatne szkolenie na które w jej imieniu zapraszam.

Szkolenie „Żyć aktywnie z cukrzycą”

24 kwietnia 2010, Warszawa

Sport to zdrowie. Ale cukrzyca i sport? Jak to połączyć? Jak uniknąć wahań cukru po wysiłku fizycznym? O tym i o wielu innych rzeczach rozmawiać będziemy na BEZPŁATNYM SZKOLENIU

Podczas szkolenia prowadzonego przez dr hab. Ewę Pańkowską i Katarzynę Tupaczewską – psychologa, a zarazem cukrzyka od 23 lat, poznamy teorię i praktykę funkcjonowania z cukrzycą w wysiłku fizycznym. Dowiemy się, jak wysiłek wpływa na organizm osoby z cukrzycą, jak najlepiej przygotować się do uprawiania sportu i jak unikać stanów zagrażających bezpieczeństwu utrzymując prawidłową kontrolę glikemii w czasie dni związanych z aktywnością fizyczną.

Przede wszystkim, będziemy się jednak dzielić własnymi doświadczeniami i z nich wyciągać wnioski. Postaramy się stworzyć szkic „przewodnika diabetologicznego” dla większości rodzajów dyscyplin sportowych, także tych mniej  popularnych – m. in. nart biegowych, żeglarstwa czy nurkowania.

W ramach szkolenia zdobyta wiedza zostanie praktycznie zastosowana podczas wspólnego spaceru.

Partnerami szkolenia są firmy Roche Diagnostics Polska i Novo Nordisk.

Zgłoszenia i więcej informacji – także na temat samego projektu Edu-cukrzyca – na stronie www.edu-cukrzyca.pl oraz pod adresem e-mailowym: info@edu-cukrzyca.pl

Artykuły na podobny temat:

1. 2 szkolenie: Żyć aktywnie z cukrzycą
2. Relacja ze szkolenia – Żyć aktywnie z cukrzycą
3. Relacja z 2 szkolenia: Żyć aktywnie z cukrzycą