Hiperglikemia, czyli wysoki poziom cukru we krwi
Dziś temat warty „odświeżania" od czasu do czasu, czyli HIPERGLIKEMIA.
Bycie cukrzykiem oznacza, że musisz stawić czoła problemom towarzyszącym tej chorobie. Jednym z nich jest hiperglikemia, która przydarza się od czasu do czasu wszystkim diabetykom.
Hiperglikemia może stanowić poważny problem jeśli się na nią odpowiednio nie zareaguje. Wysoki poziom cukru we krwi jest głównym powodem wielu komplikacji u osób chorych na cukrzycę. I dlatego właśnie tak istotne jest, aby wiedzieć czym jest hiperglikemia, jakie są jej objawy i jak na nią reagować.
Hiperglikemia jest pojęciem oznaczającym wysokie stężenie glukozy (cukru) we krwi. Występuje, gdy organizm ma za mało insuliny lub gdy nie potrafi właściwie jej wykorzystać.
Wiele czynników może wywołać hiperglikemię. Na przykład: jeśli masz cukrzycę typu 1, możesz dać sobie za małą dawkę insuliny. W cukrzycy typu 2 Twój organizm może mieć wystarczającą ilość insuliny, ale nie potrafi wykorzystać jej w efektywny sposób.
Problemem może być również fakt, że zjadłeś więcej niż planowałeś albo ćwiczyłeś mniej. Stres wywołany chorobą (np. przeziębieniem czy grypą) też mogą być powodem. Inne sytuacje stresowe, takie jak konflikty w rodzinie czy problemy w związku, mogą także prowadzić do hiperglikemii.
Jakie są objawy hiperglikemii?
Znaki i objawy to między innymi: wysoki poziom glukozy we krwi, wysokie poziomy cukru w moczu, częste oddawanie moczu oraz wzmożone pragnienie.
Częścią kontroli cukrzycy jest sprawdzanie cukru we krwi. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj lekarza jak często powinieneś to robić i jakie powinny być poziomy glukozy we krwi. Pomiary i reagowanie na wysoki poziom cukru pomogą Ci uniknąć innych objawów hiperglikemii.
Bardzo ważne jest, aby reagować na hiperglikemię od razu jak tylko ją wykryjesz. Jeżeli tego nie zrobisz, może pojawić się kwasica ketonowa (śpiączka cukrzycowa). Rozwija się ona, kiedy organizm nie ma wystarczającej ilości insuliny. Bez niej nie może użyć glukozy jako paliwa. I dlatego rozbija tłuszcze, aby wykorzystać je dla celów energetycznych.
Kiedy organizm rozbija tłuszcze, wytwarzane są produkty uboczne zwane ciałami ketonowymi. Organizm nie jest w stanie tolerować dużych ilości ciał ketonowych i próbuje się ich pozbyć poprzez mocz. Niestety nie może uwolnić wszystkich ketonów, więc zbierają się one we krwi. I to może doprowadzić do kwasicy ketonowej.
Kwasica ketonowa zagraża życiu i wymaga natychmiastowej reakcji, Jej oznaki to między innymi:
- Duszności
- Oddech o kwaśnym zapachu
- Mdłości i wymioty
- Suchość w ustach
Porozmawiaj z lekarzem o tym jak radzić sobie w przypadku wystąpienia takich objawów.
Jak zareagować w przypadku hiperglikemii?
Często można obniżyć poziom cukru we krwi poprzez ćwiczenia fizyczne. Jednak jeśli poziom cukru przekracza 240 mg/dl, sprawdź obecność ciał ketonowych w moczu. Jeżeli wynik jest dodatni, NIE ĆWICZ.
Ćwiczenie w momencie, gdy pojawiły się ciała ketonowe może spowodować, że poziom cukru we krwi wzrośnie jeszcze bardziej. Musisz porozmawiać ze swoim lekarzem na temat najbezpieczniejszego sposobu obniżenia cukru we krwi w takim przypadku.
Obniżenie ilości pożywienia może okazać się pomocne. Dietetyk pomoże Ci dokonać potrzebnych zmian. Jeżeli ćwiczenia i zmiany diety nie przyniosą pożądanych rezultatów, lekarz prawdopodobnie zmieni ilość leków przeciwcukrzycowych lub insuliny albo czas ich przyjmowania.
Jak zapobiegać hiperglikemii?
Najlepszym rozwiązaniem jest dobra kontrola cukrzycy. Będzie idealnie jeśli nauczysz się rozpoznawać i reagować na hiperglikemię najwcześniej jak to możliwe - zanim Twój stan się pogorszy.
Tyle można przeczytać w artykule na stronie diabetes.org.
U mnie hiperglikemia objawia się przede wszystkim dużym pragnieniem oraz drętwieniem rąk i nóg. Pragnienie jest bardzo naturalną reakcją obronną: organizm domaga się wody, żeby rozcieńczyć słodką krew. A nogi i ręce drętwieją, żeby człowiek przypadkiem nie ćwiczył i sam się nie doprowadził do jeszcze gorszego stanu. A Wy macie swoje charakterystyczne objawy dużego cukru?
W następnym artykule - naturalną koleją rzeczy - zajmiemy się hipoglikemią czyli za niskim poziome cukru we krwi.
Monika Szurdyga
Źródło: diabetes.org, zdjęcia: stock.xchng
Przeczytaj artykuły na podobny temat:
- Hipoglikemia, czyli niski poziom cukru we krwi
- PEN – Uczeń musi mierzyć poziom cukru we krwi cz2
- PEN – Uczeń musi mierzyć poziom cukru we krwi cz1
- Badacze opracowują dla diabetyków test na poziom cukru … we łzach
- Nieinwazyjna metoda mierzenia cukru we krwi może być tak prosta jak oddychanie
35 Odpowiedzi »
Linki zwrotne
Zostaw odpowiedź
hej słuchajcie ja niewraz mam hipogglikemie gdy ma sie cukier powyrzej 300 i on nie spada zadzwoncie do swojego lekarza
skonsultuj sie z lekarzem
U mnie stwierdzono cukier w szpitalu około 200 i lekarz kazał mi zmienić całkowicie diete i odstawić tłuste jedzenie i colę ;-(
>200
Jak już macie pisać takie komentarze to lepiej w ogóle nie pisać nic.
Proponuję powiedzieć co z tą hiperglikemią zrobić, bo to jest najważniejsze.
Skontaktować się z lekarzem no ok, wszystko w porządku, ale lepiej by było napisać na własnym przykładzie co lekarz kazał zrobić.
Na pewno było by korzystniejsze. Jednak sądząc po takich komentarzach znalazło by się kilka przypadków, które źle by wzięły do siebie rady i tylko się bardziej pogrążyły ze swoją hiperglikemią.
A wracając do ważnych spraw.
Polecam odrobinę wysiłku fizycznego, niekoniecznie bardzo wysiłkowego ale systematycznego. Efekty będą gwarantowane i zadowalające. Gdyż jeszcze nikt na tym źle nie skończył, jednak pamiętajcie aby mierzyć sił na zamiary.
Drugą bardzo istotną sprawą jest trzymanie odpowiedniej diety i pilnowanie aby nie rozhuśtać swojego organizmu. Szerokim łukiem omijajcie słodyczy i tłuszczów, smażonych potraw.
Ważne, by regularnie ćwiczyć, spacerować, biegać. Pić dużo wody, herbatki ziołowe, melisa, mięta. No i najważniejsze to dieta! Najlepszą dietą jest dieta Wegańska, ale z wyłączeniem niektórych warzyw takich jak np: ziemniaki, kukurydza, ryż, nie wielkie spożycie owoców, unikanie bananów. Częste spożywanie produktów roślinnych nie przetworzonych! Orzechy, nasiona np słonecznika, pestki dyni. Nie wolno cukrzykowi spożywać chleba, jeśli już to pełnoziarnisty w minimalnych ilościach (1-2 kromki dziennie). Unikać produktów "białych" tzn. cukier, sól, mąka - to podstawa! Zero mięsa! Zero mleka, jaj i produktów pochodzenia zwierzęcego. Raz w tygodniu można zjeść rybę (bez panierki oczywiście). Myślę że to tyle, często tyle wystarczy aby pozbyć się w 100% leków przeciwcukrzycowych a nawet insuliny! Dodam jeszcze że pierwsze 4-5 dni są najtrudniejsze, ale nie poddawać się!
pozdrawiam 
ciekawa jestem czy da rade na dłuższy czas utrzymac te 150 mg jezeli to norma tak lekarze stwierdzili ze to ok ... bo jak narazie skacze 200 a nawet 300 ..
Czy podwyższony poziom cukru we krwi może mieć zły wpływ na wzrok?
Kiedy zacząć się niepokoić poziomem cukru, jaki poziom jest już niebezpieczny?
Zdecydowanie tak, podwyższony poziom cukru powoduje wypłukanie z organizmu niezbędnych witamin.
W zasadzie w przeciągu3 dni można stracić ostrość widzenia. Wiem bo byłem żywym dowodem.
Cukier wysoki od 130<
prawidłowy w granicach 90120(podwyższony)
ja mam cukier nawet na poziomie 490 i nie potrafie sie go pozbyc
W szpitalu mi powiedziano że przy poziomie >500 można spodziewać się śpiączki.
Prawdopodobnie w ogóle nie dbasz o poziom cukru.
ja mam cukier 500 juz od roku i jakos żyje , dobra rada , codziennie pije alkohol w kazdej postaci i jakos w śpiączke nie zapadam ....
Gratulacje dla Sebastiana
)
czymoge miec hiperglikemie jak nie mam cukrzycy
Paulina, teoretycznie możesz mieć hiperglikemię nie mając cukrzycy. Trzustka zawiedzie i przez chwilę nie pracuje poprawnie, ale to teoria. Na Twoim miejscu wybrałbym się jednak do lekarza i porobił badania. Mój lekarz powiedział, że to niby jest możliwe ale taka osoba jest zagrożona cukrzycą typu 2.
Ja mam nieraz cukry po 400 i to przez kilka godzxin i jakos nigdy jeszcze niemialam kwasicy. i to nie prawda ze nie mozna cwiczyc powyzej 240. to zalezy od organizmu. ja przy 350 normalnie cwicze i cukier o wiele szybciej spada , a choruje juz ponad 10 lat. No i Sebastian ma racje
Sebastian, gratuluję rozumu !
mam pytanie jesli mi cukier wychodzi 50 to dobrze czy zle??
Bartku cukier na poziomie 50 nie jest dobrym stanem... a jeśli chodzi o zbyt wysoki jego poziom to polecam sport... w moim przypadku ok godzina spaceru obniża poziom o ok 100- 150 bo to zalezy od tępa i o dziwo temperatury:) rower też się przydaje... w moim przypadku jest to wersja domowa- aczkolwiek tez służy. Sebastian wspominał o alkoholu - też jest to metoda jednak grozi powikłaniami stosowana na dłuższą metę, aczkolwiek jak wiadomo % przyśpieszają spalanie więc poziom cukru dość szybko spada:D i nie mówię o piwie które zawiera słód podnoszący cukier. Jeśli ktoś lubi to polecam grejpfruty które mi obniżają cukier. polecam też pić ziółka... w moim przypadku sprawdza się morwa- dostępna w aptece oraz łuski fasoli- 3 łyżki suchych łupin z dojrzałej fasoli zaparzone w filiżance wody= 3 jednostki insuliny. mam nadzieję ze kokukolwiek moja wypowiedź się przyda:)
pozdrawiam
Bartku cukier na poziomie 50 nie jest dobrym stanem... a jeśli chodzi o zbyt wysoki jego poziom to polecam sport... w moim przypadku ok godzina spaceru obniża poziom o ok 100- 150 bo to zalezy od tępa i o dziwo temperatury:) rower też się przydaje... w moim przypadku jest to wersja domowa- aczkolwiek tez służy. Sebastian wspominał o alkoholu - też jest to metoda jednak grozi powikłaniami stosowana na dłuższą metę, aczkolwiek jak wiadomo % przyśpieszają spalanie więc poziom cukru dość szybko spada:D i nie mówię o piwie które zawiera słód podnoszący cukier. Jeśli ktoś lubi to polecam grejpfruty które mi obniżają cukier. polecam też pić ziółka... w moim przypadku sprawdza się morwa- dostępna w aptece oraz łuski fasoli- 3 łyżki suchych łupin z dojrzałej fasoli zaparzone w filiżance wody= 3 jednostki insuliny. mam nadzieję ze komukolwiek moja wypowiedź się przyda:)
pozdrawiam
witam odebralem wyniki jestem przerazony nieiwem co robic badanie ogolne moczu 1000mg/dl
Pomocy jak się pozbyć cukrów moczu,cukry mam skaczące200-350 jestem na insulinie 2lata
Ja choruję na cukrzycę już przez 2 lata. Od września tego roku nie przestrzegam diety.Jem straszne ilości słodyczy.Cukry mam od 200 do 518! KURWA MAĆ JAKIE TO POPIERDOLONE!
Patrycja, ja tez od dwóch lat choruje. Od roku na insulinie i zgadzam się z Tobą, jakie to popi....ne!
Na początku myślałem ok, spoko da się z tym żyć. I owszem da się, tylko imprezy już nie takie, jedzenie, liczenie, myślenie... Nie wiem już gdzie kłuć, staram się wybierać nowe miejsca a zrosty i tak się tworzą. Wcześniej mierzyłem cukier kilkanaście razy dziennie ale jak już nie mogłem przebić skóry na palcach,pomimo nowych lancetów, dałem sobie spokój. Teraz mierze raz na tydzień i odpuszczam, szkoda życia na stresy z tym związane, wcześniej czy później i tak każdy dostanie łopatą po tyłku. Głowa do góry, korzystaj z życia!
Ludzie ,co wy tu piszecie ? Nie pilnując cukrów robicie z siebie kaleki na własne życzenie .nie wiecie co zrobić ,żeby obniżyć cukier? Poobserwujcie reakcje swojego organizmu w rożnych sytuacjach , jakie dawki insuliny wam pomagają , a jakie są za małe lub za duże . Co do diety to cukrzyk może zjeść wszystko, cała sztuka to podać odpowiedną dawkę insuliny i nie trzeba się wcale katować Radzę pamiętać że cukrzyca nie boli ale niszczy powoli i sukcesywnie .
Hej, jak to jest mam cukrzyce I od dwoch lat, cukier caly czas byl w normie, no w miare w normie, dieta, cwiczenia na porzadku dziennym...dlugi weekent troche pozamiatal sprawe, diety brak, cwiczen to samo, cukier skacze do 200 czasami 250...jeszcze nie bylem na silowni ale wiadomo ze pojde...zastanawiam sie czy wszystko wroci do normy z przed feralnego weekendu ...a wy jak myslicie ?
dzieki
Niektóre komentarze tutaj są koszmarne. Dla mnie tragedią jest cukier na poziomie 160 mg/dl po posiłku, a co dopiero wartości wyższe utrzymujące się przez dłuższy czas! A gadanie o rygorystycznej diecie to po prostu efekt niedoinformowania; można żyć z cukrzycą typu 1 jedząc dosłownie wszystko - od "zakazanych" ciastek przez czekoladki po zwyczajny biały cukier nie narażając się na częste hiperglikemie. Oczywiście opychanie się krówkami to nie jest najlepszy pomysł, ale jedna czy dwie po doliczeniu do jakiegoś posiłku? Nie widzę problemu.
Picie 2 lyzek octu z jablek (ekologiczny z osadem na dnie) w duzej szklance z woda przed kazdym glownym posilkiem bardzo obnizy poziom glukozy. Any uniknac problemow z zebami (nadwrazliwosc), mozna miksture pic przez slomke. Powodzenia
Hej mam cukrzyce od listopada 2010 roku cukry nie raz sa po 300-350 jak sie ich pozbyc
edyta 10 lat
a ja mialem przed chwilą 598 wzialem 12j i mam 124
powód:
nie wziąłem rano insuliny, a zjadlem 2 bulki + cola
P.S nie jestem gruby
omg!!!! dopiero się dowiedziałam że mój mąż ma cukrzycę i po tych wpisach to normalnie nie wiem co myśleć!!!
Witam, sprzedam : zestaw wkluc ACCU-CHEK Rapid-D Link (5mm) w oryginalnym nieotwieranym pudełeczku(25 sztuk) wraz z dwoma opakowaniami drenow (2x10) wazne do 2015 roku. Cena jaka mnie interesuje to ok. 500 zł, cena jest wyższa niż kolegi niżej dlatego że proszę spojrzeć na datę ważności, kontakt wasilek88@wp.pl. Możliwość wystawienia aukcji allegro, aby wszystko było w pełni legalne, wysyłka poczta lub kurierem.
Nowe, nieotwierane + zatyczki.
Mam pytanie. Czy przy wyskoim poziomie cukru wzrasta cholesterol i trójglicerydy?? Jakie macie wyniki tych badań przy poziomie cukru ok. 300?
Hajka
jestem w ósmym miesiącu ciąży , nie jestem gruba, nigdy nie byłam, zawsze należałam do osób ruchliwych i nie migałam się przed sportem a jednak w stanie odmiennym dopadał mnie cukrzyca, lekarze mówią że są duże szanse że po porodzie minie. Obawiam się jednak że mogę znaleźć się w nielicznej grupie osób które już do końca zywota zmagać się będą z tą chorobą.Jeśli stosuję ścisła dietę to wyniki poniżej 120, ale jak coś zjem nie tak( wczoraj na obiad zjadłam kupioną w sklepie surówkę selera z brzoskwinią) to nawet powyżej 150- i mam straszne wyrzuty na sumieniu że dzidzia z tym cukrem też się musi zmagać.
Na tą chwilę staramy się z maluchem trzymać dzielnie i ostro przestrzegam diety ale ta wczorajsza surówka mnie "rozwaliła", wszędzie czai się CUKIERRRRRR.