Co robić, gdy dopadnie nas choroba

1
299

Zela/stock.xchngPonieważ jesień w pełni, za chwilę będzie plucha i zima, oznacza to jednoznacznie, że zbliża się też okres grypowy. Oto kilka istotnych informacji jak sobie radzić w takich przypadkach.

Wskazówki na „chore dni”

Kiedy dopada Cię choroba, np. niestrawność czy grypa, ciężko jest utrzymać w ryzach plany posiłków czy branie leków, szczególnie jeśli chorobie towarzyszą wymioty. Jak najlepiej sobie poradzić w tym czasie?

  • Sprawdzaj poziom cukru co 4-6 godziny
  • Badaj również poziom acetonu i notuj wyniki tak cukru jak i obecności ciał ketonowych
  • Przyjmuj insulinę lub leki przeciwcukrzycowe jak dotychczas, chyba że poziom cukru jest dużo niższy niż zazwyczaj
  • Próbuj jeść mniejsze porcje posiłków co 3-4 godziny, aby utrzymać poziom cukru najbardziej zbliżony do normalnego
  • Dużo pij
  • Jeśli wymiotujesz lub jesteś chory dłużej niż 24 godziny, skontaktuj się z lekarzem.

Oto rzeczy, które wymagają konsultacji z lekarzem:

  • Choroba, która trwa dłużej niż 1-2 dni
  • Gorączka
  • Ostre nudności, wymioty oraz/lub biegunka
  • Bóle brzucha
  • Przyspieszone lub utrudnione oddychanie
  • Nadmierne oddawanie moczu lub pragnienie
  • Odwodnienie
  • Obecność ciał ketonowych
  • Objawy coraz większego osłabienia.

Jeżeli Twojego lekarza nie ma lub jest noc i nie możesz się z nim skontaktować, pojedź na pogotowie.

Dobrym pomysłem jest też trzymanie pod ręką aktualnej listy wszystkich lekarstw, które przyjmujesz razem z porami kiedy masz je zażyć.

W ten sposób każda osoba z opieki medycznej może od razu zorientować się jak wygląda Twoje przyjmowanie leków. Lista ta powinna zawierać zarówno leki przeciwcukrzycowe jak i leki wydawane bez recepty oraz witamin.

Dużo zdrowia!

Monika Szurdyga

Źródło: diabetes.about.com, zdjęcie: Zela/stock.xchng

1 KOMENTARZ

  1. dzien dobry mam na imie jola i bardzo się denerwuje bo moja babcia ma cukszce i niewiem co zrobic pomuszciw mi prosze napiszecie na gg co mam robic ona jest wdowo niemam nikogo ja mieszkam daleko odniej czasami joł odwiedzam to gg6772287

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.