Cukrzyca bez stresu – relacja ze szkolenia Edu-Cukrzyca

warsztaty edu cukrzyca

29 maja w sobotę odbyło się kolejne, drugie już spotkanie pod znakiem EDU-CUKRZYCA. Tym razem 9-osobowa grupa brała udział w warsztatach psychologicznych „Cukrzyca? Bez stresu!”. Jak sama nazwa wskazuje, były to warsztaty ukierunkowane na radzenie sobie ze stresem dla osób z cukrzycą.  Mówiliśmy o tym, czym właściwie jest stres, próbowaliśmy zlokalizować jego przyczyny,  skutki  i … Dowiedz się więcej

„Diabulimia” trzykrotnie zwiększa ryzyko śmierci wśród kobiet cierpiących na cukrzycę

lusi/stock.xchngKobiety z cukrzycą typu 1, które – aby schudnąć – przyjmują mniej insuliny niż powinny, mają trzykrotnie wyższe ryzyko śmierci w porównaniu z kobietami, które nie opuszczają dawek insuliny – pokazuje nowe badanie.

„Jest to bardzo poważny problem dotyczący zdrowia kobiet chorych na cukrzycę” – powiedziała Ann E. Goebel-Fabbri – główna autorka badań przedstawionych w marcowym wydaniu Diabetes Care. „Występuje to zaskakująco często i jeżeli możemy wykryć ten problem wcześniej lub później, miejmy nadzieję, że będziemy w stanie skierować pacjentki na skuteczne leczenie”.

Dowiedz się więcej

Cukrzyca typu 1 – nie tylko dla dzieci

woodsy/ stock.xchngCukrzyca typu 1 była kiedyś zwana cukrzycą „młodzieńczą”, ponieważ najczęściej zapadają na nią dzieci oraz młodzież. Gdy dorośli dowiadują się, że mają cukrzycę, zazwyczaj uważa się, że jest to typ 2, lecz tak naprawdę wielu dorosłych choruje na cukrzycę typu 1.

Dorośli, u których zostaje zdiagnozowana ta choroba, często zauważają, że nie ma dla nich dużo informacji ani wsparcia. Czasami czują, że tak naprawdę „nie pasują” do tej choroby.

Dowiedz się więcej

Co to jest chwiejna cukrzyca?

juliaf/stock.xchngChwiejna cukrzyca, zwana także labilną, jest terminem opisującym niewyrównaną cukrzycę typu 1. Osoby z chwiejną cukrzycą często doświadczają dużych wahań poziomu cukru we krwi. Powoduje to hipoglikemię (niski poziom cukru) lub hiperglikemię (wysoki poziom cukru), które są częstsze i czasami naprawdę skrajne.

Dowiedz się więcej

Jak rozmawiać z bliską osobą o cukrzycy?

khuhn/stock.xchng   Nie ma wątpliwości, że zdiagnozowanie cukrzycy zmienia życie. Powstają pytania: Co to oznacza? Co muszę robić? Co się ze mną stanie?

To, czego często się nie zauważa przy zadawaniu tych pytań jest fakt, że nie tylko życie osoby z tą chorobą ulega zmianom. Partner/partnerka lub mąż/żona diabetyka będzie zadawać wiele z tych pytań.

Dowiedz się więcej

Hipoglikemia, czyli niski poziom cukru we krwi

Hipoglikemia

zeppelin5/stock.xchngBycie cukrzykiem oznacza, że musisz stawić czoła problemom towarzyszącym tej chorobie. Jednym z nich jest hipoglikemia (niski poziom glukozy we krwi), która przydarza się od czasu do czasu wszystkim diabetykom.

Hipoglikemia – czasami nazywana „reakcją insulinową” – może przydarzyć się nawet wtedy, gdy z całych sił próbujesz opanować swoją cukrzycę. I mimo że często nie jesteś w stanie jej zapobiec, na hipoglikemię można zareagować zanim dojdzie do stanu krytycznego. I dlatego właśnie tak istotne jest, aby wiedzieć czym jest hipoglikemia, jakie są jej objawy i jak na nią reagować.

Dowiedz się więcej

Jak radzić sobie ze stresem w cukrzycy?

Dzisiaj artykuł o stresie, a na końcu kilka słów ode mnie na temat lęku i radzenia sobie z nim.080780/stock.xchng

Stres pojawia się w momencie, gdy coś sprawia, że organizm zachowuje się tak, jakby musiał się bronić. Źródła stresu mogą być natury fizycznej (np. uraz czy choroba) lub psychicznej (problemy małżeńskie, praca, zdrowie lub sprawy finansowe).

Kiedy pojawia się stres, organizm przygotowuje się do poradzenia sobie z nim. To przygotowanie to tzw. odpowiedź typu „walka lub ucieczka”, kiedy to wiele hormonów zostaje uwolnionych. Ich podstawowym działaniem ma być zmagazynowanie dużej ilości energii – glukozy i tłuszczu – do spożytkowania przez komórki, które w ten sposób są przygotowane do pomocy organizmowi w ucieczce od niebezpieczeństwa.

Dowiedz się więcej

PEN – Problemy psychologiczne: Dziecko z cukrzycą w Twojej klasie

PEN - Problemy psychologiczne: Dziecko z cukrzycą w Twojej klasieW szkole dzieci spędzają większość swojego czasu. To właśnie tutaj kształtują się ich umiejętności społeczne i poczucie własnej wartości. Od kadry nauczycielskiej w dużej mierze zależy pomoc dziecku z cukrzycą i przekazanie zdrowym rówieśnikom zasad tolerancji i zrozumienia dla młodego diabetyka. Mimo rosnącej świadomości społecznej na temat cukrzycy, nadal zdarzają się przypadki dyskryminacji w placówkach oświatowych.

Dowiedz się więcej